热干面对于武汉人来说，是过早的一个食物，虽然在我们中原地区，不会选择早上去食用热干面，在中午的时候还是会选择来一碗面补充下午的营养的，因为面条中是含有非常丰富的营养液，含有很多的维生素以及矿物质，所以我们每天适当性的去吃面条对我们的健康有着很多的益处的，那么你知道在食用热干面的时候需要注意哪些问题吗？
1、吃面条比较适合的时间就是早上和中午吃
因为面条会产生饱腹感，甚至有些时候是可以取代米饭的地位的，因为面条给人体提供的能量是一点也不会输给米饭的，而且做面条的主料小麦中含有维生素B，它是对脑细胞有着一定的刺激作用的，但是晚上来说的话就不要去食用面条了，因为晚上对于胃来说，面条是比较难消化和吸收的。
2、吃面条其实是不会胖的
因为面条中间所含的脂肪其实并不多，因为面条能够给人带来非常满足的饱腹感，因为每150克煮熟的面条其实只含1克的脂肪，7克的蛋白质，40克的碳水化合物，热量仅仅只有180千卡，所以通过上述的数据，我们每天摄入适量的面条，并不会出现发胖的风险。
3、其实越筋道的面越是有营养的
其实这个大部分人都是不知道的，越筋道的面含有的蛋白质也是越多的，我们吃过这么多种类的面条，因为是采用不同工艺进行制作的，我们会发现导致面条的口感差异也是非常的多的，但是对于成碗热干面来说，每一碗面所呈现出来的面条都是非常的筋道的，这样情况下的面才会比较的好吃。
4、在去食用面条的时候要注意温度适宜
因为面条如果太烫的话是会对食道产生损伤的，如果太凉的话不仅会影响我们的口感，还不利于我们胃部的消化和吸收，所以我们在食用面条的时候，比较好的就是在面条温温的状态下去进行食用，这样才不会对我们的身体产生损伤。
面虽然比较的好吃，但是也是一定要掌握好方式方法的，有很多爱吃面的小伙伴可能比碗妹更加的了解面食的食用，毕竟吃美食都是需要善于挖掘的，想要吃比较好吃的热干面就赶快来成碗热干面店找碗妹吧，好吃的热干面在等待着你。